Валута
BGN
  • USD
  • EUR
  • GBP
  • BGN
  • CAD
Език
Меню
Профил
Език

Неподвластни на времето

Цена: 24.00 лв.
  • Код:
    KS4940

Как да живеем не само по-дълго, но и по-щастливо

  • Автор(и):
    проф. Роуз Ан Кени
  • ISBN:
    9789543209248
  • Издание:
    първо
  • Година на издаване:
    2024
  • Обем:
    254 стр.
  • Тип корица:
    мека
  • Език:
    български
Добави в желани

Как да живеем не само по-дълго, но и по-щастливо??
 

Този въпрос стои с цялата си сериозност пред съвременната медицина и пред социалните системи на модерните общества, защото все повече хора ще стават столетници.
 

Проф. Роуз Ан Кени се опира на множество изследвания за Сините зони – места, където хората достигат стогодишна възраст и водят качествен активен живот. Въпреки че са далеч едни от други, жителите на тези зони имат сходни бит и навици, а това подсказва на авторката, че те несъмнено допринасят за щастливото им дълголетие.
 

Животът ще се превърне в дар за нас, когато разберем:
 

  • Колко важно е движението?
  • Каква е ролята на приятелите?
  • Как да осмисляме всеки ден?
  • Защо е нужна подкрепата на семейството?
  • Какво постигат смехът и забавлението?
  • А сексът?
  • Как храненето допринася за здравето??
     

В „Неподвластни на времето“ проф. Кели ни дава още полезни съвети и насоки, които се основават на дългогодишната й медицинска практика и на академичните й проучвания и които ще подобрят отношението ни към промените, настъпващи с нас.